ストレスはズンバで発散! 週末リセット

フィットネスでストレスフリー

大好きなズンバで身も心も整えてきた話。

お気に入りウェアで気分上々?!

運動神経が抜群!というわけではありませんが、身体を動かすことは好きです。

つとめて、歩いたり歩いたり(走ったりっていつか言いたい笑)しています

なにより

毎週末に、ズンバのクラスに入るのが最大の喜び。

ズンバの音楽をジムの大音量で聴きながら楽しいなかにも 激しめの運動で汗を流してスッキリ! 翌週からの仕事にも精が出るってもんです。

最近のお気に入りウェアはこちら

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ズンバを始めて今 13年ほど。

もはや、上手い下手ではない、

楽しく汗を流した後は、温泉入って笑顔で帰宅できればいいんだ!という環境が大好きです☆

入会当初は30代半ば。

人生の先輩たちが生き生きと運動している世界を目の当たりにしてびっくりした・・・加えて、年を重ねるのも悪くないな、と自己肯定感が高まったこと、新鮮に思い出します。

肉体改造や綺麗な身体づくりを目指すならば

もっと若者が多いジムに行くべきではないのか、という夫の声は聞こえなかったことにして、温泉効果と通ってくる客層・ジムの雰囲気も居心地が良く

ゆくゆくは、私も退職後、ここに毎日通うわ、と心に誓っていたところでした。

もうあのズンバとはお別れなのか?!

そこに悲報が…

施設の老朽化とコロナ禍による会員減少に伴い、9月末でジムを閉鎖する、とのお手紙が・・・

ヒーッ

ショック・・・

受け入れ難い・・・・・

色々とハバを効かせて、ジムの改善点などお気づきの点を

せっせとカウンターでご意見されていた 先輩マダムたちも 

経営難は知る由もなく、、、

お手紙以降、ご意見される光景はいっさい見なくなりました・・・

これは、不幸中の幸い・・・

さて、

どうしよう・・・これから先のストレス発散方法・・・

ズンバ・・・

先生のキレイな動きを見ながら、大きな鏡に映る自分のダンスを見て・・・もっと!もっと!!と自分の可能性を高めたかったのですが・・・

来年度の退職後ライフに暗雲です。

歩くか・・・

いや 走るか?!

とにかく9月末までは、ズンバクラス欠かさず参加します!

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